Cancerdentalspecp

Vitamin A và beta-carotene – chìa khóa bảo vệ sức khỏe mắtVitamin A và beta-carotene – chìa khóa bảo vệ sức khỏe mắt

Tháng mười một 3, 2025| cancerdentalspecp.it| 0 Comment| 9:39 chiều

Vitamin A và beta-carotene là những dưỡng chất quan trọng giúp duy trì thị lực và bảo vệ giác mạc. Các thực phẩm giàu beta-carotene như cà rốt, khoai lang,

Đọc thêm

Omega-3 và vai trò quan trọng trong bảo vệ mắtOmega-3 và vai trò quan trọng trong bảo vệ mắt

Tháng mười một 2, 2025| cancerdentalspecp.it| 0 Comment| 9:39 chiều

Omega-3 giúp duy trì chức năng võng mạc và giảm viêm, từ đó hạn chế tình trạng khô mắt và mỏi mắt. Cá hồi, cá thu, cá mòi và hạt

Đọc thêm

Chất chống oxy hóa – bảo vệ mắt khỏi tác hại môi trườngChất chống oxy hóa – bảo vệ mắt khỏi tác hại môi trường

Tháng mười một 1, 2025| cancerdentalspecp.it| 0 Comment| 9:39 chiều

Trái cây như cam, quýt, dâu tây, và rau như cải bó xôi, cải xoăn chứa nhiều lutein, zeaxanthin và vitamin C. Những chất này giúp lọc ánh sáng xanh,

Đọc thêm